How to Hit Pressure points of the legs2

...

Read More

Would you like to make a interesting Faluda juice ?

රසවත් ෆලුඩා එකක් හදගන්න විදිහ දැනගමුද? අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:- *කිරිටින් 1යි. *සීනි ග්‍රෑම් 350 *වතුර ටින් 5යි. *කෝන්පිටි ස්වල්පයක්. *කසකසා ඇට ස්වල්පයක්. *අන්නාසි කැබලි කෝප්පයක්. *රෝසපාට කලරින් බිංදු කිපයක්. *වැනිල බිංදු කිපයක්. සාදන ක්‍රමය:- කිරි ටින් එක කඩා බදුනකට...

Read More

How to remove women face Beard

කාන්තාවන්ගේ මුහුනේ රෝම වැවිම නැතිකර ගැනිමට අත්දු‍ටු ප්‍රතිකර්ම කාන්තාවන් අධික ලෙස මුහුනේ රෝම කූප වැවිමෙන් පීඩා විදිති.ඊට කඩල පිටි කිරි යොදය කහ  ස්වල්පයක් සමග මිශ්‍ර කර අධික රෝම ඇති තැන්වල ආලේප කරන්න.පසුව එය සෙමින් අඹරා ඉවත් කරන්න.පැයකට පසු මෙම ආකේපය මුහුණේන් ගැලවීමේන්...

Read More

World T20 -Bangladesh v Oman ~ All Sports

World T20 -Bangladesh v Oman ~ All Spo...

Read More

True Power of Shaolin Fung Fu

...

Read More

Barth Day Present

...

Read More

පිස්සෙක් ත්‍රීවිල් එලවපු හැටි...

පිස්සෙක් ත්‍රීවිල් එලවපු හැටි... ඔන්න එක්තර පිස්සන් කො‍ටුවක හිටපු පිස්සො ටික එලියට දැම්මලු ටිකක් එළියේ පහලේ ඇවිදින්න කියලා.දැන් පිස්සො ටික ඉතින් එළියේ ඇවිද ඇවිද ඉන්නවලු. මේ දිහා බලන් හිටපු පිස්සන් කො‍ටුවේ දොස්තර මහත්තයා දැන් මුන්ට පිස්සුව හොද වෙලාද කියල බලන්නත් එක්ක පිස්සො...

Read More

කොහොමද සටන් කරන්නේ

...

Read More

මගේ පොඩි වැඩ කෑල්ලක්

...

Read More

නාගයෙක් හා කොටියෙක්ගේ සටන් ආකරයට සටන් කරන්නේ කොහොමද?

...

Read More

Donnie හා Wand සුපිරි Fugn Fu ගෙමක් බලන්න

...

Read More

සුපිරි ක්‍රිඩකයන්ගේ සුපිරි වැඩ කැලි ටිකක්

var bdv_ref_pid=713220;var bdv_ref_type='i';var bdv_ref_option='p';var bdv_ref_eb='0';var bdv_ref_gif_id='ref_468x60_blue_pbl';var bdv_ref_width=468;var bdv_ref_height=60; make mon...

Read More

කාන්තාවන්ට මව් කිරි වැඩිම සදහා අත්දු‍ටු හෙළ වෙදකම් ක්‍රමයක්......

කාන්තාවන්ට මව් කිරි වැඩිම සදහා අත්දු‍ටු හෙළ වෙදකම් ක්‍රමයක්...... ... වැල්මී ,වෙනිවැල්ගැට ,පුස් ඇට මද,කෙලි හාල් ,වියලි කහ සමව ගෙන වතුර දමා එකට සිදගන්න.ඉන් පසු ඊට සීනි හෝ මී පැණි දමා උදේ සවස තේ හැදි 2 ගැගින් බෝන්න.ඊට පසු කිරි අගුන කොළා සම්බෝලය හා මැල්ලුමද එලකිරි සහා...

Read More

ජීවිතයේ හිමි අහිමි වී යන ආදරය ගැන කථාව #03

සිසිකඩ විසිවි තිබු හමුදා සෙබලුන්ගේ අත පය වල කෑලි.ඒ තරන් භයංකාර දර්ශනයක් මම මගේ ඇස් වලින් තවමත් දැක නැ.අපිව ‍රැගත් ලෝරි රථය හැකි උපරිම වේගයෙන් ගමන් කරන්නට උනා.එ අතරතුරද මග ගිගුරුම් හඩවල් කිපයක්ම ඇසෙන්නට උනා.     මම අවදි වුනේ අම්මා ඇහැරවනකොට.මට හොදටම නින්ද ගිහින්...

Read More

නිතර ඇතිවන ඔලුවේ කැක්කුම නැතිකර ගැනිමට

 හිස රුදවට  කහ කුඩු සහා ඉගුරු කුඩු කර සමව ගෙන ඇල් වතුරෙන් අඹරා ආලේප කරන්න.ඊටම විඅලි කහ තල තෙලෙන් පොගවා ගිනි දල්වා එයින් නැගෙන දුම් නාසයට උරන...

Read More

ඔබගේ අරමුණ ජයගන්න.....!!

ඔබගේ අරමුණ ජයගන්න.....!! ලෝකයේ සමහර ගස්වල මල් පිපුනු විට එම ගස මිය යයි.දළු හෝ අනු ශාකා ඇති  වුවද එය ඒ ගසම නොවේ.මිනිස් සිතේ උපදින අරමුණු ද මල් සේය.එහෙත් මල් පිපුනු පසු මිය යන ආකාරයෙන් නොවී එම මල්  නම් අරමුණු ඵල දැරිය යුතුයි.එවැනි හොද අරමුණු සම්පුර්ණ කරගත් මිනිසුන්...

Read More

හොද මිතුරු මිතුරියන්

                                     හොද මිතුරු මිතුරියන්   ඔබට මිතුරු මිතුරිය බොහෝ  ගණනක් සිටිනවා විය හැකිය.එහෙත් ඔවුන් කොතරම් සැබැ අවංක අයද?ඔබට සිත් වේදනාවක් ඇති වු...

Read More

මිනිසුන්ගේ තරම දැනගෙන උපකාර කිරිමට පෙලබෙන්න

දිනක් ‍රැයාමේ ගමනක් යමින් සිටි එක්තර පුද්ගලයෙක් හදිස්සියේම ලයිට් කනුවක් ගාව නතර වි එමෙ අත යමක් සොයන්නට විය. එ අතරම එ අසලින් ගමන් ගත් තවත් මිනිසෙක් ඔහු ලග නතර වී "ඔබ මොකක් හරි හොයනවද කියා ඇසුවා" එවිට මුල් මිනිසා" අනෙ ඔවි මිතුර මම මෙ මගේ නැතිවුන යතුරු කැ‍රැල්ල හොයනව" යනුවෙන් පැවසුවා. මෙ...

Read More

ජීවිතයේ හිමි අහිමි වී යන ආදරය ගැන කථාව #02

කොහොම වෙතත් ඔය විදිහට ටික දවසක් ගෙවිල ගිය පුරුදු විදිහටම.ඒ දවස්වල අපේ ගමට හැමදාම කොටි කලබල නැතත් සමහරක් දවස් වලට මෝටාර්,අර්ටි වගේ එවා ගහනවා.අපේ ගෙවල් එහෙම දෙදරනව අර්ටි ගහනකොට .එ වගෙම සමහර එව අපේ ගමටත් උඩින් යන්ව හරියට ගිනිගෙන  දැවෙන උල්කාවක් උඩින් යනව වගේ.දර්ශනයනම්...

Read More

වන ආදී පරන තුවාල වලට අත්දු‍ටු බෙහෙතක්

වන ආදී පරන තුවාල වලට අත්දු‍ටු බෙහෙතක්  අහු දළු ,අමු කහ,කොටා තල තෙලන් මලවා වනයේ හෝ තුවලයේ බදින්න.ඊටම එරබදු ගහේ පොත්ත ගෙන පිට සිවිය හැර යන්තමින් තලා පරණ වණයේ ප්‍රමානයට කෑල්ලක් ගෙන නිල් පාට පැත්ත වණයට තබා බදින්න. ...

Read More

බිත්තර වලින් රසවත් ව්‍යාංජනයක් හදා ගමුද?

                                                  බිත්තර ව්‍යාංජන අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:- *කහ සමග තම්බා ගත් බිත්තර 8 ක්. *කැබලි කරගත් මිරිස් කරල් 2ක්. *ලුණු...

Read More

ආදරයේ වේදනාව ලැබුන වූ දිනෙක..........

...

Read More

හිමි අහිමි ආදරයක්

ආදා පාසලට ප්‍රථම වතාවට දු‍ටුවේ ඔය රුවයි බැබලෙන සුදට බැදුනා මා අදරෙන්...... හිතට හොරාවට ටික ටික ලොකු උන අපි අපිටත් නොදැනිම තමත් හිතේ ඇත අදරේ ලොවට හොරාවට පවසන්නට බියයි පුංචි නිස අපි තව... නොදැනිම වෙන් වුනා අපි සිදුවුනි හැරයන්නට පාසල සියල්ල හැරගිය හැකි ඔබ හැර නමුත් සිදු වුනි...

Read More

සියුම් උපක්‍රමයක්

                                                සියුම් උපක්‍රමයක්  ඕනැම අවස්ථාවකදී ඔබ දෙයක් කරන්නට පෙරාතුව ඊට සම්බන්ද අයගෙන් අපදස් පැතිම වටිනා දෙයකි.ඔවුන්...

Read More

ජීවිතයේ හිමි අහිමි වී යන ආදරය ගැන කථාව #01

                                 හිමි අහිමි    ජලය පිරි ඕළු වැවකි හා නෙළුම් වැවකට මදිව තරමක ගල් බොරළු ඇති මඩ කඩිති ඇති ප්‍රධන පාර දිගේ තරගේට තම කුඩා කල හොදම යාලුව...

Read More

රට ඉදි වලින් රසවත් කෑමක් මෙන්න.....!

var uid = '99517'; var wid = '193059'; රට ඉදි ටොපි  අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:- *රට ඉදී රාත්තල් 1යි. *පොල්ගෙඩි 1යි. *කජු මද ස්වල්පයක්. *සීනි ග්‍රෑම් 350. *බටර් හෝ මාජරින් ස්වල්පයක්. සාදන ක්‍රමය:- රට ඉදිවල ඇට ඉවත්කර කැබලි වලට කඩා ගන්න. පොල් ගෙඩියේ මිටිකිරි ටික ගෙන ලිප තබා සීනි...

Read More

දිවා කලයේදී සිදුවන තුවල වලින් රුධිරය පිටවීමේ වෙගය වැඩි වීමට හේතුව

  දවල් කාලයට අපගේ සිරුරු වල සම අසල ඇති රුධිර කේෂනාලිකා පවතින්නේ විස්ථාරනය වූමෙනි.එවිට කේෂ නාලිකාවන්ගේ කුහරයද මදක් විශාක වේ.එ නිසා දිවා කාලයට සම අසලට ගලා එන රුධිර ප්‍රමානය වැඩිය.එ නිසා දවල් කාලයේදී තුවාලයක් සිදු වූ විට වැඩියෙන් රුධිරය වහනය වීම සිදුවේ.  var uid =...

Read More

පිටි සහිත ආහාර වැඩිපුර ගත් වුට නුදුමත හැදෙන්නෙ ඇයි?

                  පිටි සහිත් ආහාර ගැනිමෙන් ශරිරයෙ සීනි ප්‍රමානය වැඩිවේ.සීනි ප්‍රමානය පාලනය කිරිමට වැඩිපුර ඉන්සියුලින් නිපදවයි.එවිට ට්‍රිප්ටොෆාන් රසායනිකය මොලයට ගමන් කරයි..   එය සෙරටෝනින් බවට පරිවර්තනය වේයි..රාත්‍රියෙදි...

Read More